Rubriky
Kultura

Dovolená s malými dětmi

Je to sen každé mladé rodiny, udělat si konečně společnou dovolenou. Pokud máte pevné nervy, prostorné auto a vůli vyrazit, nic vám nebrání. Můžete se porozhlédnout po českých luzích a hájích, které nabízí spoustu malebných míst k relaxaci a odpočinku rodinám s dětmi, ale znáte to.

Moře je moře. Zalistujete na internetu a tak nějak se vám nejvíce pozdává Chorvatsko. Není to až tak daleko, je cenově dostupné i větším rodinám, má celkově stabilní počasí a čisté moře. Oblázkové pláže jsou taky plusem, protože není nic horšího než písek v plenkách, ve vlasech, v puse, všude…

Takže výběr je za námi. Nejste-li příznivcem hotelů a naopak stanů či karavanů, můžete se krásně ubytovat někde v soukromí. Každý správný chorvatský domorodec se přes léto uskrovní, odstěhuje neznámo kam a nabídne vám svůj milovaný domeček k dispozici za přijatelnou cenu. Výběr je opravdu široký a nemusíte pátrat předem. Kam dojedete, tam se nějaký ten bungalov, apartmán či dům najde.

Cesta autem s malými dětmi, po bohatých zkušenostech, je nejlepší a nejpraktičtější přes noc. Dětičky spí, tudíž nepláčou, nepřijímají potravu, nezlobí či jinak nevytrhují od pozornosti řidiče a bdělou navigátorku. K večeru vyrazíte, cestou nějaká ta svačinka a večeře a pak už spánek až do rána bílého. Jsou pravda mezi dětmi výjimky, které ne a ne v noci spát, ale to je pak na uvážení každého rodiče, zda s dítkem vyrazí na tak napínavou cestu či ne.

Pokud jde vše bez větších problémů, ráno či dopoledne jsme na místě. Když se stane, že někde zakufrujete, je to dost nepříjemné, slunce začíná pálit, v autě výheň (neb pouštět klimatizaci na plné pecky je nezdravé jak pro vás tak pro děti) a děťátka začínají být nevrlá a neklidná. Nastává fáze „už tam budem?“ a ta na klidu nikomu nepřidá.

Jsme tady, ubytujeme se, domluvíme s pánem domu na nezbytnostech, vybalíme kufry a tuny hraček pro naše miláčky a hurá na první průzkum okolí a především moře. Když děti přijmou fakt, že moře je slané a kamínky malinko tlačí, ale dá se to přežít, budou šťastné.  A vy s nimi. Počasí přeje, sluníčko svítí a voda je teplá jako kafe. Ideální stav. Užívejte si plnými doušky svůj týden, v lepším případě déle a nenechte se ničím vykolejit. Návrat do reality na sebe nenechá dlouho čekat, ale to už bude jiná kapitola.

Rubriky
Peníze

Pokuta: podle Čechů je to důvod ke chloubě

Dostali jste někdy pokutu od policie České republiky? Za co to bylo? V osmdesáti devíti procentech jsou to prohřešky na silnici. Většinou za nedodrženou rychlost v obci do deseti kilometrů nad povolenou rychlost, ale jsou to i pokuty za špatné parkování, ať už na špatném místě, nebo jste překročili parkovací dobu.

Také je velmi často pokutováno telefonování za jízdy, ale také za alkohol za volantem. Jako národ jsme jedni z nejnebezpečnějších na silnicích, a někteří se tím ještě navíc chlubí, a to hlavně muži ve věku mezi třiceti a padesáti lety.

Pokuty jsou stále častější

·         Penále za opožděné platby
·         Porušení pravidel silničního provozu

To jsou nejčastější prohřešky, kterých se Češi dopouštějí. Letos se dokonce staly tak běžnými, že každý třetí občan České republiky letos musel nějakou tu pokutu zaplatit. Navíc se za to většina z nás ani nestydí a naopak své prohřešky ještě dává k dobru. Až tři pětiny všech, kteří se nějak provinili a museli státu či jiné instituci odvést pokutu za porušení pravidla, se těmito přečiny veřejně chlubí. Muži o mnoho častěji než ženy.

–          Zeptali jsme se
Muži se s těmito prohřešky málokdy svěřují manželkám či partnerkám, a to z toho důvodu, že ženy si mnohem víc cení jak cti, tak peněz. Nejspíš proto, že samy vydělávají o mnoho méně než jejích partneři nebo manželé. Z toho důvodu se častěji pochlubí kamarádům v hospodě. Své zážitky s policí si vyprávějí u piva. Vedou nejčastěji prohřešky proti rychlosti, v pokutách za ně se muži dokonce předhánějí.

Pokuta je výchovná jenom v případě, že je dostatečně vysoká

Zatímco většina Čechů se shoduje na tom, že pokuty by měly být maximálně pár stovek, většinou se shodli na hodnotě pěti set korun českých, znalci a policie České republiky se shodují v tom, že kdyby byla pokuta takto nízká, lidé by si z toho nevzali poučení.

Smysl pokuty je nastolit řád, aby si nedělal každý, co jenom chce. Pravidla se musí dodržovat kvůli bezpečnosti nejenom naší, ale hlavně našich spoluobčanů.

Rubriky
Www

Novinky na webu

Android 8 se nainstaluje, i když bude chybět místo
 
–        Majitelé levnějších telefonů s Androidem se někdy potýkali s nedostatkem paměti pro aktualizace systému. To je nutilo v lepším případě k úklidu, v horším k ignorování aktualizací.
–        Uvědomují si to i v Google a v rámci Androidu 8.0 připravují jednu specialitu. Jedná se o vylepšení techniky aktualizace, která slibuje, že se nainstaluje, i když nebude v mobilu již další místo.
–        V podstatě jde o to, že v případě, že aktualizační software nebude moci uložit balík nového firmwaru do běžné paměti telefonu, bude jej již během stahování ukládat přímo do oddílu určeného pro firmware.
–        V praxi se jedná o streamované flashování. Ve sdílené paměti telefonu nebude muset být žádné volné místo, respektive podle Google, jen okolo 100 kB, a přesto budete moci nainstalovat aktualizaci, která bude mít například stovky a více megabajtů.
skype sociální média
 
Skype se naučil posílat peníze přes PayPal
 
–        Microsoft dělá z komunikátoru Skype podobnou platformu, jako je Messenger od Facebooku.
–        Přibude i další očekávaná funkce, poslat peníze přímo v konverzaci.
–        Microsoft spojil síly s PayPalem a integroval nejoblíbenější internetovou peněženku přímo do komunikátoru.
–        Pokud nyní bude chtít uživatel poslat peníze, stačí v konverzaci přejít na stránku s miniaplikacemi, vybrat položku „odeslat peníze“ a zvolit požadovanou částku.
–        Funkce je zatím dostupná ve dvaceti zemích, mezi nimiž Česká republika zatím není. Postupně se ale má rozšířit i k nám.
čas na mobilu
 
Apple má účet na Instagramu, sdílí tam fotografie z iPhonů
 
–        Apple se v poslední době rozjíždí v oblasti sociálních sítí, nedávno například spustil vlastní účet na Instagramu, aby mohl sdílet fotografie či videa, které byly vytvořené pomocí iPhonu nebo iPadu.
–        Apple si vybírá pochopitelně ty nejlepší kousky a kombinuje je i do videa. Tvrdí, že na účty nemíní zveřejňovat žádnou reklamu, což je určitě potěšující zpráva.
 

Rubriky
Životní styl

Kondice do pozdního stáří

Každý z nás stárne a my proti běhu času nic nezmůžeme. Můžeme se ale starat o to, aby naše tělo bylo stále v dobré kondici a my zvládali určité věci až do pozdního stáří.

Co se děje v organismu?
Je dokázané, že věkem se výkonnost našeho organismu snižuje, svalové buňky se oslabují a my už nezvládáme tolik, co jsme bez problému jako mladí dělali. Jde především o fyzickou výkonnost. Je však studiemi odborníků dokázané, že pravidelnou fyzickou aktivitou můžeme naše tělo vytrénovat natolik, že i ve zralém věku jsme schopni menší fyzické zátěže, která nám bude prospívat. Lidé, kteří se stářím usadí na gauč a k televizi a již se nesnaží o pohyb, časem se stávají málo pohybliví, jejich svaly slábnou a organismus stěží zvládne pohyb na lůžku. Nepohyblivý člověk je pak ohrožen záněty plic, protože plíce jsou málo provzdušněné, objevují se záněty kůže, bércové vředy z málo prokrvených končetin a mnoho dalších zdravotních komplikací, které by nemusely být, kdyby zůstal zachován alespoň malý přirozený pohyb.

Na co se zaměřit?
Je samozřejmé, že starší člověk nezvládne stejné fyzické vypětí jako mladý muž či žena. Přesto bychom měli dbát, abychom provozovali alespoň takovou aktivitu, která je pro nás únosná. Neznamená, že musíme být úplně zdraví. Třeba chůzi může provozovat většina z nás do pozdního věku. Jistě, že nejde o rychlou náročnou chůzi. Můžeme jít ve svém tempu, chvílemi si i odpočinout, zaměřit se na hluboké dodýchávání. Občas zahýbat i pažemi, prostě tak, abychom dokázali se pohybovat sobě na míru. Jako pomůcku si pořiďte trekingové hole, které vám dovolí se opřít při chůzi o ruce, zaručí střídání rukou a tak rozpohybuje i váš hrudník. Odborník by vám řekl, že je dobrý jakýkoliv pohyb, který zvládneme.

Výborné je plavání, pokud senior dokáže do bazénu dojít a vlézt po schůdkách, pak není lepší a komplexnější pohyb. Často však toto ztroskotá na teplotě vody v bazénu, která bývá pro starší lidi chladná. Pokud může starý člověk plavat, pak odborníci nedoporučují delší dobu než cca 30 minut.

A výsledek?
Budete překvapeni, jak po pár měsících pravidelného pohybu zvládnete vše najednou nějak lépe. A to je tím, že tělo se pomalu vytrénovalo, získalo lepší kondici a zlepšilo své možnosti. Proto začněte včas, dokud ještě není váš pohybový aparát úplně vyřazen. Prodloužíte si tak čas svého aktivního stáří a o to tu přece jde.

Rubriky
Podnikání

Studentské firmy na veletrhu JA Czech

Co to je JA – Junior Achievement

            Junior Achievement (zkráceně JA) je mezinárodní nezisková organizace, jejímž úkolem je poskytovat praktické ekonomické vzdělání mladým lidem, rozvíjet jejich podnikatelské znalosti a dovednosti. Snahou JA je inspirovat a podporovat mladé lidi v aktivním přístupu k životu. Což se velmi hodí. Nezisková organizace, která vznikla v roce 1919, působí také v České republice. Právě českou kancelář JA založil v roce 1992 Tomáš J. Baťa. Od té doby její vzdělávací programy absolvovalo víc než 300 tisíc dětí a studentů.
rozhovor studentů

Činnost studentské firmy a veletrh JA Studentská firma roku

            Zajímá vás, jak to celé probíhá? Inu, probíhá to po dobu jednoho školního roku. Založíte si studentskou firmu a přihlásíte se. Všechny potřebné informace naleznete na stránkách JA Czech. Po založení firmy následuje tvorba týmu. Po vytvoření týmu, vás čeká tzv. brainstorming, analýza trhu a volba předmětu podnikání. Vaším cílem je zkrátka přijít na to, co podle vás na trhu chybí a vytvořit zajímavý produkt. Samozřejmě, že musíte rovněž vymyslet, jak váš produkt vyrobíte či budete vyrábět. A následně, jak jej prodáte. To vše záleží jen na vaší vlastní iniciativě a schopnosti vašeho marketingu. Naprostou nezbytností, je dobře sehraný tým, s dobrým vedením. Od září do února intenzivně vytváříte vaši firmu a vyrábíte produkt. V březnu se již připravujete na veletrh, který proběhne v dubnu. Na veletrhu je vaším úkolem postavit stánek a následně prodávat. Soutěží se v několika kategoriích. Prezentovat svou firmu musíte jak na stánku, tak i na pódiu. Výsledky vaší práce hodnotí odborná porota. Absolutní vítěz, tedy studentská firma roku, má pak možnost postavit se těm nejlepším z celé Evropy ve velkém finále. Poté následují ještě nějaké ty workshopy a likvidace firmy. Bohužel, každá sranda jednou končí.  
ovládání prstem

Doporučení se účastnit

            Doporučuji to všem, které toto zaujalo, to vyzkoušet. Věřte mi, nebudete litovat. I když nevyhrajete, odnesete si cenné zkušenosti do života. Mohu to sám potvrdit z vlastní zkušenosti. Sám jsem se totiž účastnil. Je to skvělá příležitost, jak poznat své vlastí JA a přijít na to, jak jej dále rozvíjet.

 

Rubriky
Zboží

Oslava narozenin

Narozeniny jsou velmi významná událost, které je jen jednou ročně a každé jsou výjimečné a už se nebudou opakovat. Popřejte oslavenci úchvatným 3D přáním.

Oslava narozenin

Výjimečné událost

Každý se narodil v určitý datum a každým následujícím rokem je zase o rok starší. http://www.hczubri.cz/starsi-zaci-2/ Proto stojí za to tuto významnou událost pořádně se svými blízkými oslavit. Přeci jen užít si vlastní oslavu jednou za rok ničemu neuškodí a pořádně si ji užijete. Je dobré vše předem plánovat a včas připravit, aby byl oslavenec skutečně nadšený a měl z celé akce radost. Záleží hlaveň na něm, protože je to jeho významný den, a proto by měla být oslava postavena na jeho zájmech a přání.

hezký sezert

Nesmí chybět ani nějaké to občerstvení, které k oslavě patří. Špičkou mezi občerstvením je dort, takže na jeho výběru záleží. Děti jistě potěší různé motivy jako je například autíčko. U dospělých se takové oslavy často pojí i s konzumací alkoholu, protože ten pomůže navodit zábavnou atmosféru. Zkrátka narozeninová oslava je individuální záležitost, ale vždy by se měla líbit především oslavenci. Je mnoho způsobů, jak mu ji všelijak zpříjemnit.

Přání

S narozeninami oslavence se vždy pojí i popřání, protože je to nejen slušnost. Má to hlavně lidský význam, protože jistě každého potěší, když mu někdo popřeje, aby se měl v životě dobře a sloužilo mu zdraví, protože to je nenahraditelné. Samozřejmě kromě královského přání můžete vymyslet i něco originálního, kdy navíc bude vidět, že jste si s vymýšlením dali práci. Můžete zvolit i neobvyklí způsob, kterým je 3D přání k narozeninám. Není to jen nějaké obyčejné papírové přáníčko, protože se jedná o velmi propracovaný produkt, který je ve výsledku opravdu nádherný. Výběr je opravdu velký, přičemž každé přáníčko je designový prvek, který zaujme každého obdarovaného a bude na něj ještě dlouho vzpomínat.

veselé narozeniny

Můžete k němu přidat jakýkoliv text, což z něj udělá skvělí celek. Můžete si být jisti, že tak propracované a hezké přání potěší každého, a proto máte úspěch zaručený. Prodávají se hned k několika příležitostem, takže si stačí jen vybrat.

Rubriky
Podnikání

Home office

Internet slouží především k tomu, aby poskytoval svobodu a aby nám dovolil nespoutávat se. Ve většině zemí světa (nikoli jen Evropy a USA) to pochopili, jen v České republice to trochu vázne. Pokud máte připojení k internetu, není jediný důvod, proč byste alespoň část pracovní doby nemohli vykonávat z domu. Ve světě je tento způsob práce známý jako home office. V Česku není běžné, že by zaměstnanec firmy pracoval z domu, což v jiných zemí rozhodně je. Zaměstnanci mohou ovšem využít jeden či více dní jako home office. Určitý kompromis je ochoten zaměstnavatel udělat tehdy, když zaměstnanec onemocní a zaměstnavatel ho potřebuje mít k dispozici a home office je pro ně v danou chvíli přijatelnou variantou.

 místo pro práci

Stačí jen internetové připojení

Velmi často ovšem vidíme, že zaměstnavatelé jsou zaměstnavateli zneužívání a zcela běžně pracují ještě z domu mimo rámec své pracovní doby. To samozřejmě nelze považovat za home office.
pracujte v pohodlí

Mnozí zaměstnavatelé nejsou home office příliš naklonění. Jsou ochotni to akceptovat jen u určitých skupin zaměstnanců a to konkrétně u lidí imobilních nebo u matek s dětmi.  Home office je vhodný především pro určitý typ profesí jako například účetní, novináři, grafici, copywritteři.

Samozřejmě, že je důležitá nějaká docházka na pracoviště. Předávka informací, sjednávání schůzek, pracovní porady, schůzky s klienty, to vše se odehrává v prostorách firmy, ale určitě je možné určitý počet dní v měsíci pracovat z pohodlí domova. Navíc díky online technologiím je velmi snadné prokázat skutečný časový rozsah pracovní doby, kterou jste skutečně u počítače strávili.

Navzdory tomu, že většina zaměstnavatelů není Home office příliš nakloněna, na pracovních portálech lze najít pracovní nabídky pro Home office. Lze předpokládat, že do budoucna těchto nabídek bude přibývat.

Rubriky
Peníze

Starobní důchod: jak na problémy

Co dělat v případech, když zjistíte, že v informačním listu chybí některé údaje? Jaké údaje se většinou v tomto listu nenacházejí? Za kým zajít a koho se zeptat, případně jakým způsobem doložit, že jste byli zaměstnanci firmy či společnosti nebo podniku, který dnes již ukončil svou činnost, a vy nemůžete zpětně najít zaměstnavatele, který by potvrdil váš pracovní poměr, odvody daní a podobně? A co si vůbec musíte vzít s sebou, když žádáte o starobní důchod?

Co všechno nenajdeme v informativním listu, který rozesílá Česká správa sociálního zabezpečení?

§  Náhradní doby pojištění (za dobu studia, povinnou vojenskou službu, mateřskou dovolenou)

§  Doba zaměstnání v cizině
Tyto položky se zaznamenávají do informativního listu až při podávání žádosti. Zjistíte-li, že některý z vašich zaměstnavatelů ještě nedodal potřebné informace, musíte ho sami popohnat. Pokud si nevíte rady, nebojte se kontaktovat sociální pracovníky a požádat je o radu.

Co když jste pracovali u podniku, který už neexistuje?
Máte několik možností, jak dokázat, že jste byli zaměstnanci firmy, které dnes již neexistuje a od níž nemáte automaticky na správě sociálního zabezpečení zprávu a potřebné údaje, můžete tuto pracovní činnost doložit několika způsoby:

§  Fotokopií listu se zápočtem
§  Občanským průkazem, pakliže v něm je razítko firmy a datum od – do
§  ROH legitimací, jestliže se v ní nacházejí známky o příspěvcích
§  Výplatními páskami
§  Kopií listiny o zdanitelných příjmech

V případě, že jste částečný invalidní důchodce a pobíráte invalidní důchod, musíte také doložit kopii o těchto příjmech.

Doklady s sebou:
§  Občanský průkaz
§  Doklady o studiu
§  Muži: doklady o vykonání vojenské služby
§  Ženy: doklady o výchově dětí
§  Doklady o dobách pojištění
§  Doklady o „náhradních dobách“

Jak dlouho budete na vyřízení žádosti čekat?
Ze zákona je to 90 dní, ale většinou o tomto rozhoduje ČSSZ mnohem dříve, zpravidla do 60 dní.

Rubriky
Životní styl

Ulevit organismu

Naši předkové věděli, že je vhodné koncem zimy a začátkem jara organismu ulevit. Postní období bylo velmi vhodné pro očistu organismu. Dnes tomu říkáme detoxikace.
minerálka s ovocem
Detoxikace je proces, kdy se tělo zbavuje toxických látek. Jde o to zbavit se toxických látek dříve, než začnou v organismu škodit. Je pro nás tedy důležité.
Pokud se cítíte unavení, přibíráte na váze, jste často nemocní, trápí Vás kožní problémy, nespavost či bolest kloubů, určitě byste měli dříve, než začnete vyhledávat odborníky, zkusit detoxikaci organismu.
Je třeba dodržovat určité zásady jako vypít 3-4 litry vody denně, bez dostatečného množství vody se Vám nepodaří odplavit toxiny, je třeba jíst střídmě především čerstvou stravu. Tělo by mělo dodávat energii. Omezte výrazně konzumaci kofeinu, kávy, černého čaje a samozřejmě alkoholu. Je třeba se vyhýbat tučným jídlům, mléčným výrobkům, cukrovinkám a konzervovaným potravinám.  Žádoucí je pobyt na čerstvém vzduchu. Měli byste si také dopřávat relaxační koupel, masáž nebo saunu.
 

Čím ještě podpořit detoxikaci?

Velmi vhodné potraviny na detoxikaci jsou fenykl, kadeřávek, růžičková kapusta, řepa, jablka, pórek, celer, cibule, artyčoky, chřest, petržel, čaje z kopřivy, heřmánku a břízy.
Očistná kůra se neobejde bez bylinek. Bylinky jsou pro organismus (zvláště čerstvé bylinky) zdrojem minerálních látek, vitamínů, stopových prvků a antioxidačních látek. K detoxikaci je vhodná kopřiva, pampeliška, řeřicha, řebříček obecný, sedmikráska chudobka.
vysypané ovoce
Detoxikaci můžete podpořit také přípravky z lékárny s vysokým obsahem přírodních extraktů z bylin. Vhodná je také třeba také chlorela.
Nezapomínejte podpořit detoxikaci masáží, saunou, bylinkovou lázní. Vhodné a maximálně žádoucí jsou také pohybové aktivity, ale spíše klidové jako například jóga nebo plavání.
A na závěr to nejdůležitější. Opravdové odhodlání. Takové, které dokáže aktivovat i Vaši vůli a přesvědčení.

Rubriky
Zboží

Zboží pro náš každý den

Chodit do obchodů a nakupovat, je pro nás důležité, neboť jíst musíme, a pokud si chceme doma uvařit, musíme si jít také nakoupit. Pozor ale! Musíme kupovat takové potraviny, které jsou pro naše zdraví prospěšné, i takové, které jsou pro naši chuť a celkovou potřebu. Kromě potravin základních, nakupujeme i doplňkové potraviny, jako jsou drogerie, prací prášky, aviváže, toaletní potřeby, alkohol, cigarety a mnoho dalšího spotřebního zboží.


Dejme si pozor při nákup na prošlé zboží

Případy přebalování zboží a přepisování doby spotřeby u potravin se na veřejnosti objevily již v roce 2005, v současné době však těchto přestupků vůči zákazníkům neustále přibývá. Státní zemědělská a potravinářská inspekce při běžných kontrolách obchodních řetězců, zcela normálně nachází prošlé zboží a další případy klamání zákazníka. S nepravdivě uvedenými daty spotřeby se inspekce setkala u většiny největších obchodních řetězců.

Mezi nejzákladnější druhy přepisovaných druhů zboží, jsou salámy i sýry, kde lze klamat zákazníka nejlépe.
Vybírejme si při nákupech, také zdravé druhy potravin. Někdo má rád klasické varianty, jiní dají přednost bio potravině.

Zdravé potraviny nemusí být vždy drahé

Kvalitní a zdraví prospěšné potraviny i zboží, nemusí být totiž vždy drahé. Poskládat chutný, vyvážený a přitom levný jídelníček, uměly z běžně dostupných domácích produktů už naše prababičky. Proč se od nich neinspirovat
Člověk musí nad tím, co bude jíst a vařit, trochu přemýšlet a pak dobře nakoupit.

Základní druhy zboží, které nakupujeme denně, jsou potraviny:
–          pečivo – rohlík, houska, chléb
–          mléko – je důležitou složkou každý den
–          máslo – bez něj se neobejdeme

Doplňkové potraviny jsou:
–          uzenina, ovoce, zelenina, maso a podobně
–          mnozí z nás dávají přednost BIO potravinám, jaké jsou v supermarketech, velmi dobře označeny. Jsou to téměř všechny druhy základních potravin i zboží.
                                                                                    
Abychom si tedy nakoupili vše, co je pro náš každý den důležité, musíme tedy vědět, co budeme daný den jíst, na co máme chuť a pak vybírat kvalitu, za skvělé a velmi nízké ceny. Zboží je vždy v rozmanitém výběru a my si máme z čeho vybírat!